恥ずかしい話だが、DMPを生業にしながら、

これまで何度か、

「何もする気が起きない・・・。」

「生きていくのが辛いな～」

と鬱っぽい気分になったことがある。

◆そんな時に救いの一助にしてきた河合隼雄先生の教え

注）河合隼雄（カワイ　ハヤオ）氏

　　　日本を代表する臨床心理学者。

　　　日本人初のユング派分析家の資格を取得。

　　　日本の臨床心理学の確立に貢献し、

　　　偉大な足跡を残す。元文化庁長官。

　　　79歳で他界。

どん底の精神状態が続いていたある日、

新聞紙上に河合さんの講話CDの

広告を見つけた。

「幸せに満ちた笑顔がふえる”こころ”の講話集」

笑顔になれない日が続いていたその時、

藁にもすがる思いで早速購入した。

その広告にあった河合さんのフレーズを

いくつかご紹介すると

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• 右もダメ、左もダメ、と思った時には、

「いっぺんボーっとするか」というくらいのつもりでいると

答えが生まれてくることもあるのではないでしょうか。

• 「まじめに、真剣に」ということにとらわれると、
•  
• 視野が狭くなります。

これは、一番怖いこと。

視野を広げるために一番大事なものは、

「道草」、「ゆとり」、「遊び」。

心にも　日曜日を持つことが大事なんですね。

• ●（相談に来る方の話を）聴いていると、
• 　みんな「誰か」が悪いんですね。　
• 　中には、「もう先生、お父さんに言ってやってください」とかね、
• 　「子どもに言い聞かせてください」とか言われるんですが、
• 　言い聞かせて治るんだったら、
• 　私の商売はしなくていいので（笑）

• ●幸福のために頑張っても幸福は逃げ、
• 　目の前の一人の人のために、
• 　一生懸命になると幸福が訪れる。
• 　それが幸福の面白さなんですね。

• ●「せっかく生まれてきたこの世で、
• 　　自分の人生をどんな物語に仕上げていこうか」
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• ・・・という生き方の方が幸せなんですね。
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