◆受講生　Kさんのこと　～「できないのか」「しないのか」～

研修参加者のＫさん。

家庭でも、会社でも多くのトラブル、悩みを抱えていた。

受講中も、顔色がさえない、体調も良くない、もちろん、楽しそうでなく、

身体から、エネルギーも出ていない。

研修をしていても、心ここにあらず・・・の感じ。

気になって「Kさん。私でよろしかったら、お話を聴かせて頂きますよ。」

と申しあげた。

事情をよく聴いた。

奥さまのこと、ご両親のこと、借金のこと、会社での働き方のこと・・・

確かにご自身が蒔いた種とは思えないような環境も多い。

苦しい人生事情の中で、良く頑張っていらっしゃったな、と同情したくなる。

本人は、もう悩みのデパートのごとく「私は人生の被害者」のように思っている。

そんなＫさんに申し上げた。

「Ｋさん、今の状態が好きですか？」

「いえ、嫌いです。」

「変えたいですか？」

「ええ、変えたいです。」

「変えたいのですね。。。でも、あなたがこの１年やってきたことは、

『変えない』ってことをやっていらっしゃったのですよ。」

「・・・」

「なぜなら、あなたは、『変えたい』と言いながら、

奥さまのこと、借金のこと、会社のこと・・・全て先送りにして、

具体的に何も行動していないでしょ。」

「ええ結果的には。でも、（これこれの事情で）できなかったんです。」

「いいえ。何も行動を起こしていないということは、やらなかったのです。あなたの意志で。」

「・・・・」

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◆他責にしてしまうクセ

「できなかった」と言えば、「何かや、誰かのせいで、できなかった」と

言い訳を探す。

そのように、「自分以外に原因を探せば自分を責めないラクさ」が手に入る。

しかし、「全て自分が選択しているのが真実」。

「変われない」のではない。

「本当は変わろうとしていない」、「変わる勇気がない」だけなのだ。

◆意志の言葉を使ってみる

あなたが、言い訳をしたくなったら、

「（自分の意志で）～をやらなかった」と言ってみる。

逆に、行動する以上「やらされる」でなく、

「（私の意志で）～やる」「私の選択でやる」と言ってみる。

「自己の意志・自己の選択」と決めた方が、もっと明るく、軽やかに、

爽やかに１日を生きられるのではないだろうか？

今から、「あなたは何をやりますか。何をやりませんか。」

「できない」ではなく。